Bagi pekerja kantoran, duduk mungkin sudah menjadi bagian dari pekerjaan. Anda menghabiskan waktu setidaknya 8 jam sehari hanya untuk duduk di kursi kerja tanpa melakukan aktivitas lainnya. Sementara pekerjaan menuntut Anda selalu duduk, Anda pun berisiko mengalami berbagai masalah kesehatan akibat kebiasaan ini.Kerusakan OrganSalah satu...

Ada satu hal yang wajib ada saat nongkrong agar suasana bisa terasa lebih asyik, yaitu musik. Umumnya, kafe-kafe modern memang sudah menyediakan musik melalui speaker-speaker yang menyuarakan lagu dari komputer mereka. Namun, coba bayangkan betapa asyiknya kalau kegiatan nongkrong Anda ditemani oleh dendangan lagu dari...